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為什麼要吃營養補充品?



汽機車要定期保養,因為定期保養才能保持性能延長使用壽命!!

那身體氣管 炎呢? 很多人都是要等到生病了才去求助醫生的幫忙!

結果長期吃西藥,造成肝腎的負擔,導致要用更多的藥控制!

這時候才知道"預防勝於治療"!


又一堆早知道出現在腦中!

很多人說我均衡飲食吃很多蔬果,應該沒有補充保健食品的必要吧!

我只能說如果你吃的量夠的話,那就不用了!


但目前的農作物蔬果因為要快速採收以供應市場,加上土地不斷的重複利用,土壤裡的養分幾乎已被吸收殆盡,因此種出來的蔬果裡頭的營養素不像以前一樣那麼營養。

根據日本所做的一項調查,現在的菠菜裡頭所含的維他命C,已經遠遠比不上多年前一顆菠菜所含的維他命C的含量了,與Robert G. Allen的《你的健康正遭受威脅》這本健康報告裡頭提到的數據不謀而合,這本健康報告說一九四八年的時候,一碗菠菜所含的鐵大約是一百五十毫克(milligrams)。不過現在,相同份量的菠菜卻只有兩毫克的鐵!現在您必須吃下七十五碗的菠菜,才能獲得五十年前相同份量的礦物質!所以真相是我們自以為均衡飲食,結果根本只有極少數的人可以做到;我們自以為吃的蔬菜水果很營養,結果這些食物中所含的營養竟如此貧乏!真是相當驚人的真相!

保健食品,是平常就要補充攝取,它並不是藥,可以馬上見效。

選擇適合自身需求的保健產品,可以讓你擁有健康活力的彩色人生。

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民進黨立委王定宇7日於施政總質詢時,關切加樂比海邦交亮黃燈一事,外交部政務次長侯清山回應表示,邦交國「浮動」的原因是中國大陸到處放火,在加勒比海地區的動作特別多,駐聖露西亞大使沈正宗上任後,希望雙方談合作都很順利,我國與聖露西亞的邦交沒有特別的問題。

日前外交部長李大維在立法院表示,加勒比海地區的邦交國有點浮動,亮起黃燈,外交部也緊急撤換駐聖露西亞大使,由沈正宗接任。

外交部新聞稿說明,台露兩國自2007年復交以來,各項雙邊合作計畫推展順利,成果頗受露國朝野肯定。露國現任總理查士納(Allen Chastanet)自上(2016)年6月就任以來,與我駐館逐步協商兩國未來合作方向,我國同時應查總理所請,曾派專家團赴露國考察及評估合作案,新任駐露國大使沈正宗抵任後,將續就台露兩國合作架構進行磋商,並深化與露國各界關係。

外交部說,我方一向重視與露國邦誼,未來將持續強化兩國在各領域之友好合作關係。

【更多照片請點以下圖輯】





怎麼按摩去除法令紋怎麼按摩去除法令紋

1、將舌尖抵在上牙床的外側,然後順時針逆時針各轉動20次左右。

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2、將雙手的食指和中指沿著法令紋輕輕的掐起來,揉捏一分鐘左右。

3、可以使用具有抗皺緊緻的眼霜,塗抹在法令紋出現的地方,並且輕輕按摩。

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4、咀嚼食物的時候應該注意,可適當多用法令紋深的一側的牙齒咀嚼。

5、四指併攏,從鼻頭處開始,順著肌肉的走向,往斜上方滑動,輕柔的提拉肌肉,左右各10次。

6、用無名指從嘴角開始沿著法令紋的紋路滑動按摩,如此反复10次。

7、雙手四指併攏,從鼻翼兩側朝著耳根方向滑動按摩,如此進行10次。

8、將雙手的食指貼在鼻翼到嘴角的斜線上,約為用力朝斜上方滑動按摩,如此進行10次。

9、用拇指和食指揉捏鼻翼旁邊的鼻溝,如此進行20次。





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